麻布十番商店街から徒歩5分!

港区南麻布(麻布十番 白金高輪 広尾 六本木)のクライミングジムSPIDERのホームページにお越し頂きまして有り難う御座います。


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ナチュラルトレーニング

本日の営業終了まで
まだお時間は御座いますが
ご来店下さいました皆様、
心よりお礼申し上げます。
本当に
どうも有り難う御座います!

・・・
明日は木曜日
レディースデー
です!

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会員の女性のお客様は
1000円で
思う存分、お楽しみいただけます!
ぜひぜひ!!

・・・

ダイエットの話なんですが
今日ね
ちょっと思いついたんです。

現状
地球で占める私の割合が
結構多いのですが
つまり体重が増えた状態なのですが・・・

この太った状態でトレーニングをする、
仮に5キロ増だとしたら
5キロの重りを背負って
トレーニングしていることになるのじゃないだろうか?
という事です。

よく手首とか足首に
重りを付けた状態で
日常生活を送る方がいるじゃないですか、
要は
あれと同じです。

道具を用いずとも
体重を増加させるだけで
自然に鍛えられている。
ならば
減量とかは実はナンセンスな事なのでは?
そう考えたんです。

という事で
今日は
閉店後に
さらなる負荷を自らに課すべく
もろもろ摂取してこようと思います。

とどまる事を知らない
強さへの追及。
どこまでストイックなんだと
自分が恐ろしいです。

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