初心者向け 知っておきたいクライミングのこと（服装・準備）

クライミングの服装

持ち物

その他

ご利用規約

～安全にボルダリングを楽しむために～
ボルダリングは危険を伴うスポーツです。
怪我や事故無くご利用いただくために、いくつかの注意点がございます。
内容をご確認いただき、ルールをお守りくださるようお願い申し上げます。
 
ジム利用上のルール
①お子様は5歳から利用可です。
②中学生以下のお子様は保護者の方の同伴が必要です。
③18歳未満のお子様のご利用は、平日は18時まで、土日祝は16時まで、です。
④飲酒、酒気帯びでのご利用、妊娠中の方のご利用は固くお断りさせていただきます。
⑤ご利用中に体調が悪いと感じた時は速やかに中断してください。
⑥服やシューズを脱いでのご利用はご遠慮ください。
⑦レンタルシューズをご利用の際は、必ず靴下をご準備ください。
お忘れの場合は受付で販売しております。
⑧施設をご利用の際はスタッフの指示に従ってください。
従っていただけない場合には、ご退場を頂く場合もございますのでご了承下さい。

保護者のかたへ
①お子様の同伴で来られた方は、待機中もお子様から目を離さないで下さい。
②安全にお楽しみいただくために、保護者・同伴の方も内容をご確認の上、ご理解とルー
ルの周知にご協力をお願いいたします。
③待機中は他のお客様にご迷惑になるような行為はお慎み下さい。
 
ボルダリングを始める前に
①動きやすい服装になり、登る前には必ず準備運動をしましょう。
②ボルダリングはホールドと呼ばれる手がかりを掴んで行うスポーツです。
爪や髪の長い方は巻き込み等で思わぬ大事故に繋がる可能性があります。
爪は短く切り、髪はまとめるなどの準備を心がけてください。
③指輪やアクセサリー腕時計等は、そのものを傷つけるだけでなく怪我にも繋がる可能性があります。
お外しになってからご利用ください。
④眼鏡は登っている途中で落下する恐れがあり破損や怪我の可能性もあります。
市販のバンド等のご利用をお奨めいたします。
⑤衣類のポケットにものを入れておきますと、落下、あるいはご自身が落下されたときに
大事故に繋がる可能性があります。ポケットに何もない状態であることをご確認ください。
 
ボルダリング中の注意点
①  ボルダリングは壁を登るスポーツです。物・人が落ちてくる可能性があります。
常に頭上、周囲に注意を払い、登っている人の下には絶対に入らないようにして下さい。
②ホールドはボルトによって壁に固定されていますが、性質上、回転や破損する可能性も御座います。
そのことを十分にご理解頂いた上で、ご利用ください。
もしその様な危険があるホールドだと感じた場合は速やかにスタッフまでお知らせください。
③登る前には他のお客様と自分のルートが接近しないか確認して下さい。
接触の可能性があり、またお客様同士のトラブルの原因にもなります。
④長時間、同じ壁・同じルートを占有する事はおやめ下さい。
お客様同士のトラブルにも繋がりますので、譲り合いの心を持ってお楽しみください。
⑤待機中はマットから離れて下さい。接触等の可能性があります。
またマットに座ることもお断りいたします。
⑥着地は必ず足から行ってください。降りる場合、落ちた場合、いずれも足から膝の屈伸を使い
衝撃を和らげるように心掛けて下さい。ほかの部位や直立の姿勢では大きな怪我に繋がります。
また着地における怪我防止の策として、高度を下げてからの着地をお奨めします。
⑦降りる際には着地点に物や人、マットの隙間がないか等、安全を十分に確認したのちに、
動作に入ってください。

Terms of service

～To ensure a safe bouldering experience～
Bouldering can be a dangerous sport.
For your safety, please read this document carefully and follow the rules.
 
Gym rules
Children over five years old can use the gym.
Junior high and younger children need a guardian.
Children under 18 years old can stay till 6pm on weekdays, till 4pm on
weekends and holidays.
Use by intoxicated persons or pregnant individuals is strictly prohibited.
If you feel unwell, STOP immediately.
When you climb, please DO NOT take your clothes or shoes off.
When using our rental shoes, please wear your own socks. Climbing socks are
available for sale at the reception.
Please follow the instructions of the staff. If you do not follow our
instructions, you may be required to leave the gym.

For guardian
Please keep a close eye on your children.
Guardians are also requested to read the details and cooperate in ensuring
that everyone understands and follows the rules.
Please refrain from any behavior that may cause inconvenience to other
customers while waiting.

Before start bouldering
Wear clothes that are comfortable to move around in and do some warm-up.
Bouldering is a sport where you climb by gripping holds (also called
handholds or footholds). Long nails or hair may get caught and lead to
unexpected, serious accidents. Please prepare by keeping your nails short and
your hair tied up.
For your safety and to prevent damage, please remove all jewelry and
watches before climbing.
Glasses may fall during climbing, potentially causing damage or injury. We
recommend using commercially available bands (or straps).
If you keep items in your clothing pockets, they may fall out, or you may fall
yourself, leading to serious accidents. Please ensure that your pockets are
empty.

While bouldering
Bouldering involves climbing walls, so be aware of falling objects and people.
Always watch above and around you, and never stand directly under someone
who is climbing.
Climbing holds may spin or break. Please climb at your own risk and inform
staff immediately if you find any damaged or loose holds.
Please check that your route and those of other climbers do not approach
each other before climbing. There is a possibility of contact, which can also
cause trouble between climbers.
Please do not monopolize walls or routes. Be considerate of others and take
turns so everyone can enjoy climbing.
Please do not stand or sit on the mat while waiting. Keep clear to avoid
contact.
Always land on your feet when jumping down. If you need to jump down or if
you fall, try to bend your knees to absorb the impact. Landing on other parts of
your body or standing straight may cause serious injuries. To help prevent
injuries when landing, we recommend climbing down.
Please confirm the landing area is safe and clear of objects, people, and any
mat gaps before you proceed.

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03-6435-2797

営業時間	平日：14:00-22：00 土日祝：6：00-19：00
定休日	不定期

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