麻布十番商店街から徒歩5分!

港区南麻布(麻布十番 白金高輪 広尾 六本木)のクライミングジムSPIDERのホームページにお越し頂きまして有り難う御座います。


※今月の「 店休日 / 営業時間 / 貸切時間帯 / 企画イベントカレンダー 」はメニューの「“ 最新情報 “」をご覧ください。

※分からない事や疑問点が御座いましたらお気軽にお電話をご意見、ご質問をお聞かせください^^

りんごジュース

  ・・・ 来年の目標の一つに 皆様に 搾りたてリンゴジュースを 飲んで頂きたい というのが御座います。 &n ... Read More »

12/27雑感

今日が仕事納めだった方、 1年間お疲れ様でした! まだの方、 年末年始もお仕事の方、 頑張ってください!!   ... Read More »

12/26はお休みです

12/26(木)は お休みとさせて頂きます。 お間違えのないように 予めのご理解の程、 よろしくお願い申し上げます。 & ... Read More »

冷えますね

  ・・・ メリークリスマス! みんな! サンタのおじさんだよ〜!   って テンション上げてはみた ... Read More »

建築と演劇

bko

「唐突だけど、ボルダリングって楽しく健康的に痩せられるって本当?!」

「本当よ♪♪ 私は3カ月で2kg痩せたわ♪」

ako

「スゴイでしょ?!」(*^_^*)

ako
bko

「そうね、健康的なやせ方してるわ。」

(。○ 確かに少しやせたわ。。でもまだぽっちゃり感を感じるわ。)

「私はスパイダーに週1で行ってるの、めっちゃくちゃ楽しくていいわよ♪」

ako
bko

「運動はストレス解消にもいいし、楽しく健康的に痩せられるって最高ね♪」

bko

。○(細マッチョとダイエット目当てに私は週3で通うわ♪)

仕込み

  一昨日に書きました 味噌と醤油、 逆に言うと 醤油と味噌ですが 昨日仕込みました。   麹と塩水 ... Read More »

12/21はお休みです

2/21(土)はお休みとなります。 お間違えのないように 予めのご理解のほど よろしくお願い申し上げます。   ... Read More »

吉兆

吉兆

吉兆。 この年末。 大きな波が来た。 感じる。 追い風が吹いているのを。   この世に生を受けて初めての出来事 ... Read More »

段階・手順

ベンチが98%完成しました。 あとは既存のものを撤去するだけです。 業者さんからの連絡待ち。   年内にはお披 ... Read More »

12/16はお休みです

  ・・・ 12/16(月)は お休みとさせて頂きます。 お間違えのないように 予めのご理解のほど よろしくお ... Read More »

No.5

アーーーー・・・ ウッ!!!! これ マンボNo.5のアレです。 来年はこれを上手に言えるように頑張ります。   ... Read More »

若者言葉

・・・ 最近の若者言葉なのでしょう、 分かりみ、食べたみ などと 形容詞の後に ”み”を付けて名詞化して使っているのを ... Read More »

登るという事

  ・・・ 蕎麦屋さん。 ”抜き”ってのがあるんですが まあ 蕎麦やうどんの麺類を入れないで 種と汁だけをいた ... Read More »

Scroll To Top