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分刻みのスケジュール

 

痩せよう。

そう心に決めた日でありました。

 

目標としては

6月末までに10キロ減。

 

約2か月で10キロ。

つまり

60日で10キロ。

6日で1キロ。

1日166グラム。

12時間で83グラム。

1時間で6グラム。

1分で0.1グラム。

簡単すぎる。

 

いつも言っておりますが

ゴールが決まれば

あとは

そこに向かうだけなので

達成したも同然です。

どうも有難う御座います。

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