麻布十番商店街から徒歩5分!

港区南麻布(麻布十番 白金高輪 広尾 六本木)のクライミングジムSPIDERのホームページにお越し頂きまして有り難う御座います。


※今月の「 店休日 / 営業時間 / 貸切時間帯 / 企画イベントカレンダー 」はメニューの「“ 最新情報 “」をご覧ください。

※分からない事や疑問点が御座いましたらお気軽にお電話をご意見、ご質問をお聞かせください^^

生きている実感

本日の営業終了まで まだお時間は御座いますが ご来店下さいました皆様、 心よりお礼申し上げます。 本当にどうもありがとう ... Read More »

学び多き日

一昨日に 2時間ほど車を運転する用事がありました。 その間の車内では 音楽もラジオも聞かず ずっとひとりヨドバシカメラの ... Read More »

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 ~メディア~

テレビ・ラジオ・雑誌

(敬称略)
テレビ朝日「裏・あのちゃんねる」
毎日放送『プレバト!!』
スカパー『あべ みかこのAAですが何か?』
もういっちょTV『金属バットもういっちょ』
フジテレビ『なりゆき街道旅』
フジテレビ『ジャンクSPORTS』
日本テレビ『ZIP』
J-WAVE『AVALON』
雑誌『たまゆら』
雑誌『POPEYE』
J-WAVE『GROOVE LINE Z』
テレビ東京『美マッスル on the beach』
雑誌『CLIMBERS』
 雑誌『東京カレンダー』
サムライTV『新日本プロレス大作戦DX』
スカパー『アイドル専門チャンネルPigoo』
雑誌『あんふぁん』
雑誌『プレシャス』
テレビ朝日『お願いランキング』

4/14と4/15はお休みです

本日の営業終了まで まだお時間は御座いますが ご来店下さいました皆様、 心よりお礼申し上げます。 本当に どうも有難う御 ... Read More »

しくじり先生

  テレビ番組で しくじり先生ってのがあるらしいです。 観たことは無いです。   番組の概要をWik ... Read More »

bko

「唐突だけど、ボルダリングって楽しく健康的に痩せられるって本当?!」

「本当よ♪♪ 私は3カ月で2kg痩せたわ♪」

ako

「スゴイでしょ?!」(*^_^*)

ako
bko

「そうね、健康的なやせ方してるわ。」

(。○ 確かに少しやせたわ。。でもまだぽっちゃり感を感じるわ。)

「私はスパイダーに週1で行ってるの、めっちゃくちゃ楽しくていいわよ♪」

ako
bko

「運動はストレス解消にもいいし、楽しく健康的に痩せられるって最高ね♪」

bko

。○(細マッチョとダイエット目当てに私は週3で通うわ♪)

がちのやつ

  光、差しがち。 物、君がくれがち。 夜、幾千も越えられがち。 降り止まない雨の中、歩きがち。 同じ空の下、 ... Read More »

ギャップ

  4月だというのに今日は寒いです。 ちゃんこ鍋でも食べたい気分です。 どすこい&どすこい。   こ ... Read More »

4/9雑感

  まん延防止等重点措置。 略してまん防。   ヤン坊! マンボウ! 天気予報〜   ・・ ... Read More »

カタカナ

カタカナの。   あくまでも個人的な意見ですが 仕事などで わざわざカタカナを使うのって 何なんだろうと思いま ... Read More »

ひらがな

  ひらがなの。   きゃりーぱみゅぱみゅ あいみょん みちょぱ ゆきぽよ ぺこ りゅうちぇる えな ... Read More »

新社会人の皆様へ

  桜の季節が過ぎて 辺りはもう躑躅が咲き始めています。 新入社員の皆様、ご就職おめでとう御座います。 &nb ... Read More »

4/5はお休みです

4/5(月)はお休みとさせて頂きます。 お間違えのないように 予めのご理解のほどお願い申し上げます。   ・・ ... Read More »

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